Máxima Exclusividad Postural

Programas de Entrenamiento de Fuerza y Flexibilidad

Estos programas especializados están diseñados para hombres y mujeres que desean mejorar su condición física a través de ejercicios de bajo impacto pero de alta resistencia

El objetivo principal es el bienestar físico mediante el uso del Reformer para tonificar los músculos y aumentar el rango de movimiento. Son programas ideales para quienes valoran la disciplina y buscan transformar su calidad de vida a través del movimiento consciente en el estudio de referencia en Jalapa.

IntensidadAdaptable
Duración45 minutos
Capacidad5 Alumnos
NivelTodos
Clase Privada Kumi Pilates
Para quién es

Recomendado para aliviar hernias, escoliosis, postparto, adultos mayores o acondicionamiento de alta precisión deportiva.

Tarifas Exclusivas

Inversión en tu Salud Física

Adquiere sesiones individuales de forma flexible o selecciona un pack de acompañamiento prolongado.

Paso a Paso

Sesión Individual

Q150/ Sesión

Prueba el método personalizado o entrena de forma flexible sin ataduras de mensualidades ni matrículas.

Transformación Física

Pack 10 Sesiones

Q1150/ Pack

El programa definitivo para remodelar por completo tu postura, tonificar el Powerhouse y erradicar dolores lumbares.

Inversión en Bienestar

Nuestros Planes y Sesiones

Encuentra el ritmo perfecto para tu práctica. Sesiones diseñadas para tu evolución y bienestar integral.

Plan Esencia
Q 299 / mes

Ideal para iniciar tu camino en Pilates Reformer y asimilar los principios básicos del movimiento consciente.

  • 1 sesión por semana
  • Grupos reducidos (máx. 5 personas)
  • Atención técnica de alta precisión
Seleccionar Plan
Plan Plenitud
Q 779 / mes

Para un compromiso total y diario con tu transformación, logrando una sincronía perfecta entre mente y cuerpo.

  • 3 sesiones por semana
  • Grupos reducidos (máx. 5 personas)
  • Acceso completo a bloques horarios
  • Asistencia técnica personalizada
Seleccionar Plan
Sesión de Prueba
Q 50 / sesión
Máximo 1 por persona

Prueba una sesión dirigida en Reformer. Conoce el método, nuestro estudio Japandi y evalúa tu condición física inicial sin compromisos.

  • Uso de Reformer boutique de alta gama
  • Evaluación introductoria rápida
Reservar Prueba
Sesión Única
Q 175 / sesión
Sesión Personalizada

Perfecto para una sesión individualizada, adaptada por completo a tus necesidades, objetivos específicos y ritmo de vida.

  • Válido por 1 sesión individual
  • Atención y guía 100% enfocada en ti
Comprar Sesión
Bono 5 Sesiones
Q 825 / paquete
Sesiones Personalizadas

Bono de 5 sesiones individuales. Excelente opción para avanzar de manera continua y consolidar la técnica de movimiento.

  • Pack de 5 sesiones personalizadas
  • Mayor flexibilidad de programación
Comprar Bono
Bono 10 Sesiones
Q 1500 / paquete
Sesiones Personalizadas

Nuestra alternativa de alta constancia. 10 sesiones personalizadas diseñadas para un seguimiento profundo de tus metas.

  • Pack de 10 sesiones individuales
  • Máxima optimización de costo por sesión
Comprar Bono

¿No sabes qué opción elegir?

Dinos cuántas veces a la semana te gustaría practicar y nuestro sistema te recomendará la mejor alternativa.

Dudas Frecuentes

Preguntas de Alumnos

Absolutamente. De hecho, el Pilates Reformer Personalizado es una de las terapias físicas más recomendadas por neurocirujanos y fisioterapeutas. Al entrenar en el carro del Reformer, eliminamos por completo el peso de la gravedad sobre la columna vertebral, logrando descomprimir las vértebras a la vez que fortalecemos la musculatura profunda que protege tu espalda.
Ninguna. Al ser una sesión individual, todo el entrenamiento se adapta milimétricamente a tu nivel actual. Comenzaremos enseñándote a controlar el carro del Reformer, sincronizar la respiración profunda y activar tus músculos de soporte (Powerhouse) de manera paulatina y segura.
Es sumamente seguro y altamente recomendado. En las sesiones individuales adaptamos los reformers para enfocar la musculatura pélvica, fortalecer el suelo pélvico y prevenir la diástasis abdominal profunda. Durante toda la clase monitorizamos que no realices esfuerzos que comprometan tu salud o la del bebé.
Kumi

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Vamos a platicar, resolveremos todas las dudas que tengas.
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